Mikrodawkowałem psychodeliki 30 dni. 9 wniosków i podsumowanie [koszt, tabelki, wykresy]

Najpierw przyszedł koronawirus. Zaraz po nim spadek dochodów oraz wyraźny spadek jakości życia. Nie minęła chwila, a dostałem bana na social mediach, przez co zostałem na jakiś czas odcięty od możliwości kontaktu z kilkoma ważnymi dla mnie grupami. Do tego tydzień temu doszła kontuzja, która utrudnia mi chodzenie, nie mówiąc o bieganiu. I to wszystko …

Mikrodawkowałem psychodeliki 30 dni. 9 wniosków i podsumowanie [koszt, tabelki, wykresy] Read More »

mikrodawkowanie zagrozenia

5 błędów, które popełniłem ucząc się mikrodawkowania psychodelików

Mam już dość. Mijał trzeci tydzień odkąd pomimo regularnego przyjmowanie mikrodawek czułem się gorzej niż zanim zacząłem. Regularnie się wysypiałem, dobrze odżywiałem, pilnowałem aby nie łączyć grzybów z kawą. Mimo to nie mogłem pozbyć się uczucia rozdrażnienia, niepokoju i niechęci do kontaktu z innymi ludźmi. Może najwyższy czas aby zrobić sobie przerwę? Moje potknięcia Pomimo entuzjazmu, …

5 błędów, które popełniłem ucząc się mikrodawkowania psychodelików Read More »

mkrodawkowanie psychodelików efekty

7 zmian dzięki którym rozwinąłem potencjał mikrodawkowania. Wnioski po 6 miesiącach

Początki w moim wykonaniu zawsze są niezgrabne. Czuję się niepewnie, nie wiem do końca co robię. Błądząc po omacku staram się sprawdzać co działa, a co nie. Tym bardziej zdziwiony jestem, kiedy patrzę na swój pierwszy raport z mikrodawkowania. Zasadniczo pod względem merytorycznym jest on cały czas aktualny. Zbyt krótko? Nie zmienia to faktu, że …

7 zmian dzięki którym rozwinąłem potencjał mikrodawkowania. Wnioski po 6 miesiącach Read More »

kamo wiktor badowski polska legalnosc koszt

Kambo-lek czy trucizna? Rozmowa z Wiktorem Badowskim

Pracując nad jednym z ostatnich artykułów niesamowicie zaintrygował mnie obszar zainteresowań jednej z przedstawionych tam osób. Po obejrzeniu jego wykładu postanowiłem na własną rękę zgłębić temat Kambo. Niestety jak to zazwyczaj bywa, większość artykułów okazała się clickbaitami mającymi na celu jedynie nabicie jak największej liczby wyświetleń. Do tego kilka tendencyjnych publikacji, z góry pisanych pod …

Kambo-lek czy trucizna? Rozmowa z Wiktorem Badowskim Read More »

Getting Things Done 2.0 [2020] Twój ostateczny system zarządzania życiem – Część 2

Witaj w drugiej części artykułu dotyczącego GTD 2.0. Tak jak w poprzednim artykule, screeny będą pochodziły z aplikacji TickTick bo tylko z niej obecnie korzystam. Schemat jednak w przypadku innych aplikacji pozostaje identyczny. Zacznijmy od drogi, jaką musi przejść każda ze spraw do załatwienia. Twój czyściec prawdopodobnie pęka w szwach (a przynajmniej powinien). To doskonały moment, aby …

Getting Things Done 2.0 [2020] Twój ostateczny system zarządzania życiem – Część 2 Read More »

getting things done w praktyce poradnik 2020

Getting Things Done 2.0 [2020] Twój ostateczny system zarządzania życiem – Część 1

Wracam do domu. Jestem zmęczony i rozdrażniony. Dziwne, bo w zasadzie nic nie zrobiłem. Zakupy i szybka wizyta w urzędzie. Dlaczego czuję jakby moja głowa miała eksplodować?  Wiem, że mam jeszcze masę rzeczy do zrobienia ale jest ich tyle, że poczucie przytłoczenia wysysa ze mnie całą energię. Muszę się zresetować. Obejrzę sobie serial i odpocznę.  …

Getting Things Done 2.0 [2020] Twój ostateczny system zarządzania życiem – Część 1 Read More »

psychodeliki terapia

Trip terapeutyczny. Jak to robię w 9 krokach

“Man cannot discover new oceans unless he has the courage to lose sight of the shore” Andre Gide Na psychodeliki trafiłem wiele lat temu, zupełnie przypadkowo. Był to bardzo intensywny okres w moim życiu. Taki o którym mówi się, że miło się go wspomina, ale wstyd opowiadać. W tym gąszczu różnych przeżyć i bodźców jeden dzień szczególnie …

Trip terapeutyczny. Jak to robię w 9 krokach Read More »

terapia psychodeliczne legalne LSD grzyby

Terapia psychodeliczna. Wszystko co chciałeś wiedzieć ale nie miałeś kogo zapytać

Kilka słów o traumie “Ewolucja wyposażyła ludzi w wiele mechanizmów ułatwiających przetrwanie, również w przypadku traumatycznych wydarzeń. Ważne miejsce wśród nich, zajmuje mechanizm dysocjacji. Dysocjacja oznacza, że trauma nie jest odczuwana ani doświadczana od razu. Traumatyczne przeżycie może być tak emocjonalnie przytłaczające, że stres mógłby zabić lub trwale uszkodzić psychikę danej osoby. Jeśli jednak uda …

Terapia psychodeliczna. Wszystko co chciałeś wiedzieć ale nie miałeś kogo zapytać Read More »

wplywowe osoby psychodeliki

9 najbardziej wpływowych osób w polskim środowisku psychodelicznym [2020]

Nie ma co ukrywać, psychodeliki w Polsce to wciąż temat tabu, spychany na margines. Niestety nie bez wpływu na tę sytuację ma samo środowisko około psychodeliczne.  Pamiętam jak dziś, kiedy jako jeszcze nastolatek zainteresowany tematem psychodelików trafiłem na pewne znane forum. Po tym, co zobaczyłem, odrzuciło mnie od tematu na kilka miesięcy. Z jednej strony …

9 najbardziej wpływowych osób w polskim środowisku psychodelicznym [2020] Read More »

bad trip psychodeliki

Set & Setting – zoptymalizuj swoje doświadczenie psychodeliczne

Czuję, że zaczyna działać . Jesteśmy w domku w lesie. Pogoda jest idealna. Mamy zapas jedzenia, idealny teren wokół oraz wszyscy jesteśmy doświadczeni. Powoli każdy zaczyna odpływać. Rozmowy stają się coraz bardziej abstrakcyjne, a wybuchy śmiechu coraz dłuższe. Czuję, że jestem w idealnym miejscu i czasie. To będzie piękny dzień. Parę tygodni później. Nieco inne …

Set & Setting – zoptymalizuj swoje doświadczenie psychodeliczne Read More »

dopaminowy detoks

Dopaminowy detoks. Zrób to w końcu porządnie w 6 krokach

Rano. Mam dzień wolny. Świetnie, popracuję nad pobocznym projektem. Ale najpierw kawa i Wykop gdzie przejrzę poranne newsy. Sprawdzam stronę główną i już czeka na mnie kilkanaście zakładek. Uwielbiam to uczucie. Czuje się jednocześnie pobudzony i odprężony. Kiedy pół godziny później skończę, czuję jak pod czaszką mielę dziesiątki nowych informacji. Na myśl o pracy czuję apatię, …

Dopaminowy detoks. Zrób to w końcu porządnie w 6 krokach Read More »