terapianowoczesna.pl

Po powrocie z urlopu postanowiłem w końcu włączyć Instagrama i wrzucić post podsumowujący moje ostatnie przemyślenia. W komentarzu jedna z osób zapytała mnie, od jak dawna już mikrodawkuję. Zacząłem liczyć i okazało się, że już ponad pół roku.  Ależ to zleciało. Doskonale jeszcze pamiętam stres, jaki towarzyszył mi przy publikacji artykułu gdzie podsumowałem pierwszy miesiąc mikrodawkowania. Równie dobrze pamiętam euforie kiedy na …

Mikrodawkowałem psychodeliki 6 miesięcy. Podsumowanie Read More »

Mam już dość. Mijał trzeci tydzień odkąd pomimo regularnego przyjmowanie mikrodawek czułem się gorzej niż zanim zacząłem. Regularnie się wysypiałem, dobrze odżywiałem, pilnowałem aby nie łączyć grzybów z kawą. Mimo to nie mogłem pozbyć się uczucia rozdrażnienia, niepokoju i niechęci do kontaktu z innymi ludźmi. Może najwyższy czas aby zrobić sobie przerwę? Moje potknięcia Pomimo entuzjazmu, …

5 błędów, które popełniłem ucząc się mikrodawkowania psychodelików Read More »

Początki w moim wykonaniu zawsze są niezgrabne. Czuję się niepewnie, nie wiem do końca co robię. Błądząc po omacku staram się sprawdzać co działa, a co nie. Tym bardziej zdziwiony jestem, kiedy patrzę na swój pierwszy raport z mikrodawkowania. Zasadniczo pod względem merytorycznym jest on cały czas aktualny. Zbyt krótko? Nie zmienia to faktu, że …

7 zmian dzięki którym rozwinąłem potencjał mikrodawkowania. Wnioski po 6 miesiącach Read More »

“Man cannot discover new oceans unless he has the courage to lose sight of the shore” Andre Gide Na psychodeliki trafiłem wiele lat temu, zupełnie przypadkowo. Był to bardzo intensywny okres w moim życiu. Taki o którym mówi się, że miło się go wspomina, ale wstyd opowiadać. W tym gąszczu różnych przeżyć i bodźców jeden dzień szczególnie …

Trip terapeutyczny. Jak to robię w 9 krokach Read More »

Kilka słów o traumie “Ewolucja wyposażyła ludzi w wiele mechanizmów ułatwiających przetrwanie, również w przypadku traumatycznych wydarzeń. Ważne miejsce wśród nich, zajmuje mechanizm dysocjacji. Dysocjacja oznacza, że trauma nie jest odczuwana ani doświadczana od razu. Traumatyczne przeżycie może być tak emocjonalnie przytłaczające, że stres mógłby zabić lub trwale uszkodzić psychikę danej osoby. Jeśli jednak uda …

Terapia psychodeliczna. Wszystko co chciałeś wiedzieć ale nie miałeś kogo zapytać Read More »

Nie ma co ukrywać, psychodeliki w Polsce to wciąż temat tabu, spychany na margines. Niestety nie bez wpływu na tę sytuację ma samo środowisko około psychodeliczne.  Pamiętam jak dziś, kiedy jako jeszcze nastolatek zainteresowany tematem psychodelików trafiłem na pewne znane forum. Po tym, co zobaczyłem, odrzuciło mnie od tematu na kilka miesięcy. Z jednej strony …

9 najbardziej wpływowych osób w polskim środowisku psychodelicznym [2020] Read More »

Czuję, że zaczyna działać . Jesteśmy w domku w lesie. Pogoda jest idealna. Mamy zapas jedzenia, idealny teren wokół oraz wszyscy jesteśmy doświadczeni. Powoli każdy zaczyna odpływać. Rozmowy stają się coraz bardziej abstrakcyjne, a wybuchy śmiechu coraz dłuższe. Czuję, że jestem w idealnym miejscu i czasie. To będzie piękny dzień. Parę tygodni później. Nieco inne …

Set & Setting – zoptymalizuj swoje doświadczenie psychodeliczne Read More »