dopaminowy detoks

Dopaminowy detoks. Zrób to w końcu porządnie w 6 krokach

14 komentarzy / mindhack / By

Rano. Mam dzień wolny. Świetnie, popracuję nad pobocznym projektem. Ale najpierw kawa i Wykop gdzie przejrzę poranne newsy. Sprawdzam stronę główną i już czeka na mnie kilkanaście zakładek. Uwielbiam to uczucie. Czuje się jednocześnie pobudzony i odprężony. Kiedy pół godziny później skończę, czuję jak pod czaszką mielę dziesiątki nowych informacji. Na myśl o pracy czuję apatię, …

Dopaminowy detoks. Zrób to w końcu porządnie w 6 krokach Read More »

uzaleznienie od social media wylacz kolory

Jak poradziłem sobie z uzależnieniem od social mediów. 7 bezwysiłkowych technik na poprawę nastroju i koncentracji

1 Comment / mindhack / By

Budzę się rano. Czuję niepokój przed nadchodzącym dniem. Niemal automatycznie sięgam po telefon i odpalam Facebooka. O! Ktoś mi odpowiedział na mój komentarz. Odpisuje. Szok! W lecie Polacy bez dostępu do wody… Czytaj dalej [NIEWIARYGODNE!] Na dwie minuty wsiąkam w artykuł, zapominając o całym Bożym świecie. Mniej więcej już w tym momencie czuję, że robię …

Jak poradziłem sobie z uzależnieniem od social mediów. 7 bezwysiłkowych technik na poprawę nastroju i koncentracji Read More »

Mikrodawkowałem psychodeliki 30 dni. 9 wniosków i podsumowanie [koszt, tabelki, wykresy]

29 komentarzy / psychodeliki / By

Najpierw przyszedł koronawirus. Zaraz po nim spadek dochodów oraz wyraźny spadek jakości życia. Nie minęła chwila, a dostałem bana na social mediach, przez co zostałem na jakiś czas odcięty od możliwości kontaktu z kilkoma ważnymi dla mnie grupami. Do tego tydzień temu doszła kontuzja, która utrudnia mi chodzenie, nie mówiąc o bieganiu. I to wszystko …

Mikrodawkowałem psychodeliki 30 dni. 9 wniosków i podsumowanie [koszt, tabelki, wykresy] Read More »

jak działają psychodeliki

Czym są i jak działają psychodeliki. Prawdy i mity

3 komentarze / psychodeliki / By

Psychodeliki poznałem od strony praktycznej. Po latach testowania różnych substancji, rozmowach z innymi, a także dzięki stałemu poszerzaniu wiedzy, jestem przekonany o tym, że używane rozsądnie przez odpowiednich ludzi są całkowicie bezpiecznie. Bezpieczne tak i dla umysłu jak i dla ciała. Czasem słyszałem, jak ktoś opowiadał o tym, że można od nich oszaleć, ugotować dziecko …

Czym są i jak działają psychodeliki. Prawdy i mity Read More »

psychodeliki zagrozenia

Skutki uboczne zażywania psychodelików. 10 zagrożeń o których musisz wiedzieć.

24 komentarze / psychodeliki / By

Czy branie psychodelików ma jakieś skutki uboczne? Obserwując środowisko psychodeliczne od wielu lat (i sam będąc jego częścią) coraz wyraźniej zaczynam zauważać pewne zjawisko, które jest według mnie szkodliwe. Szczególnie dla ludzi “z zewnątrz” którzy tematem psychodelików zaczęli interesować się na fali pozytywnych wiadomości z zachodniej Europy czy Stanów zjednoczonych. Ostatnie badania prowadzone na Uniwersytecie …

Skutki uboczne zażywania psychodelików. 10 zagrożeń o których musisz wiedzieć. Read More »

mikrodawkowanie psychodelikow powody

W czym może pomóc mi mikrodawkowanie psychodelików? Moje 7 osobistych powodów

2 komentarze / psychodeliki / By

Mikrodawkowanie psychodelików. W czym może mi pomóc? Jakiś czas temu siedząc w pokoju i ślęcząc którąś już godzinę przed komputerem, postanowiłem uchylić okno.  O dziwo, zamiast krakowskiego smogu do środka wpadło rześkie, chłodne powietrze zwiastujące nadchodzącą zimę.  Wziąłem głęboki oddech i… poczułem euforię i ciepło rozchodzące się po całym ciele. Zaraz po tym poczułem jednak …

W czym może pomóc mi mikrodawkowanie psychodelików? Moje 7 osobistych powodów Read More »