Jakie właściwości ma ashwagandha?
Ashwagandha, znana również jako indyjski żeń-szeń, to zioło o bogatej historii wykorzystania w ajurwedyjskiej medycynie naturalnej. Czy zastanawialiście się kiedyś, jakie tajemnice kryje ta starożytna roślina i w jaki sposób może przyczynić się do poprawy naszego zdrowia i samopoczucia? Właściwości adaptogenne ashwagandhy sprawiają, że jest ona ceniona za swoją zdolność do wsparcia organizmu w walce …